2014年12月3日

汗從哪冒裏出,病從哪裏來?

額頭出汗=肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
【醫師建議】平時盡量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。

鼻子出汗=肺氣不足
如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調理補氣。從西醫理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
【醫師建議】建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,並按壓雙腿的左右兩側,因為這是你身體上肺經分布的部位,通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

頸部出汗=內分泌失調
頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。
【醫師建議】最好去醫院接受全面激素檢查。

胸口出汗=脾胃失和
如果胸口常出汗,中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下,你體內的血液循環多半很慢,氧氣運輸不順暢。
【醫師建議】平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。

腋下出汗=汗腺過大或飲食過重
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
【醫師建議】汗腺過大時,可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。

手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛
如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。
【醫師建議】每天餐後按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好盡量不吃冷食,比如冰淇淋、冷飲等。

背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞
背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經極度疲勞。
【醫師建議】保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養,以滋陰補陽為主,女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

私處出汗=濕熱下註、腎陽虛弱

如果你的私處愛出汗,中醫認為你的體內濕熱下註,腎陽虛弱。西醫覺得,這種情況下,患細菌性炎癥的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重。
多多註意自己身上出汗的部位,根據自己的實際情況,保護好自己的身體健康吧。
虛則寒—>寒則濕—>濕則凝—>凝則瘀—>瘀則堵—>堵則瘤—>瘤則癌
萬病之源就是寒濕體質,請註意!

2014年5月26日

國衛院研究證實 癌症可能是代謝疾病

國家衛生研究院突破性地找到調控癌細胞葡萄糖代謝,造成腫瘤增生的機制,讓「癌症可能是一種新陳代謝疾病」的想法得到應證,將來的癌症治療,可以朝調節癌細胞新陳代謝的方向著手,不會影響正常細胞,也不會有副作用。〈黃仲丘報導〉
癌細胞與正常細胞不同,正常細胞以有氧呼吸途徑產生能量,癌細胞只有少量的葡萄糖做為有氧代謝途徑,其餘大部分的葡萄糖都在進行糖解作用,形成乳酸並促成腫瘤生長。因此讓國衛院長龔行健與清大的研究團隊提出一個新的想法--「癌症可能是一種新陳代謝的疾病」,癌細胞是正常細胞的新陳代謝途徑產生變異所導致。
國衛院長龔行健、博士王鴻俊與清華大學教授王雯靜,所組成的團隊找到了調控癌細胞葡萄糖代謝造成腫瘤增生的機制,應證這個說法。
研究團隊找到與前列腺癌及乳癌發生有高度相關的致癌本質因子JMJD5,發現它能和發揮癌細胞守門功能的關鍵糖解酵素PKM2結合,改變細胞新陳代謝的路徑。當致癌因子JMJD5酵素出現後,會與PKM2酵素結合,將它轉化為腫瘤形態的PKM2酵素,讓細胞產生乳酸,使得PKM2酵素失去守門人的功能。
龔行健表示,目前抗癌症藥物多半是以阻斷癌細胞生長或是破壞癌細胞的基因與生長機制,但是這些做法常常會傷害到正常細胞。將來如果能夠以調節癌細胞新陳代謝的方式治療,就不會影響正常細胞,也不會有副作用。
2014.5.26

2014年3月24日

苦瓜---降血糖功能

苦瓜普遍生長在熱帶及亞熱帶地區,屬於葫蘆科植物,學名是 Momordica charantia L.,因自然演化或人為雜交的緣故,在各地有許多不同的品種或品系。在臺灣,一般所稱的「苦瓜」,通常是指市面上販售做為家庭食用的白蓮苦瓜,或稱為大白苦瓜。至於近年流行的山苦瓜,也是一種苦瓜,學名與白蓮苦瓜相同但品系不同。

2013年12月18日

大自然有毒植物


有毒植物是泛指對人類或家畜等能造成種種傷害的植物。至於要傷害到什麼程度,其認定標準也因人而異;所有有毒植物的總數,不僅因人的認定而有不同,也會因科學知識的發展而有所增減。現今對有毒植物較合理的定義應該是:具有中毒實例,或者經由實驗證明可能因飲食、接觸或其他方式而造成人類、家畜或其他高等動物(脊椎動物)的死亡,或某些組織、器官等暫時性乃至長期性傷害的植物。

2013年3月10日

為何鹽和糖可防止微生物腐壞食物?


美國馬里蘭大學營養與食品科學系的系主任派瑞許提供的解答如下:

鹽(通常指氯化鈉)以及糖(一般指蔗糖)以數種方式干擾微生物的生長,因而可防止食物腐敗。

2013年3月2日

人類的十個最佳時間

1.唸書的 最佳時間
早上醒來頭腦一定會昏昏的, 但去洗把臉後, 就會清醒多了,
這時也是頭腦最清醒的時候,而在此 時唸書或是記東西都會比較容易!
2.運動的 最佳時間
 早晨 的時候出去散散步是不錯的, 因為早晨的空氣是最新鮮的,在散步時多呼吸些清新的空氣,不僅可以提神,對身體又很有幫助,但 切記不要做劇烈運動 喔!

2013年2月24日

冬吃蘿蔔夏吃薑,不找醫生開藥方

◎ 冬吃蘿蔔夏吃薑,不找醫生開藥方
這句話究竟有沒有道理呢?因為蘿蔔是涼性的,薑是溫性的。夏季吃薑豈不更熱,冬吃蘿蔔豈不更涼?其實不然。
  夏天,五月流火,又叫午月,夏至月。張仲景曾經在其著述中說,五月"陽氣在表,胃中虛冷"。這是什麼意思呢?